ひととき倶楽部– Author –

飲食店を出たら手が空いていて、あ、また傘を忘れた…と気づく絶望感。これで何本目だろう？ 雨の日の外出、ふと立ち寄ったコンビニやカフェの傘立てに傘を置きっぱなしにした経験はありませんか？ADHDの特性を持つ人にとって、「傘」や「ちょっと机に置い...

「鍵がない！」「スマホどこ置いた！？」──出かける5分前になって家中をひっくり返す毎朝。 何度「次こそは同じ場所に置こう」と決めても、翌日には見事に忘れている。そんな自分に嫌気がさしていませんか？ 今朝も鍵を探して10分…危うく遅刻するところだ...

「また家の鍵を忘れた…」「スマホどこに置いたっけ？」 出かける直前になって探し物を始め、結局遅刻してしまう…自分はなんてダメなんだろうと自己嫌悪になりますよね。 結論から言うと、ADHDの忘れ物はあなたの「性格」や「気合が足りない」せいではあり...

鍵がない！財布がない！と、出かける直前になって毎日パニックになっていませんか？ 「ちゃんと同じ場所に置こう」と何度決意しても、ADHDの特性があるとなかなか習慣化できず自己嫌悪に陥ってしまいますよね。 そんな悩みは「スマートタグ（紛失防止タグ...